京浜急行金沢文庫駅東口より徒歩約４分。大人のためのフィットネス＆スパは、ViLAX唯一のプールを備えています。
窓から日が差し込む明るいプールサイドでは、ゆったりジャグジーも楽しめて、リフレッシュに最適です。
広々としたジムでは、トレーナーの的確なアドバイスで、よりいっそう効果が実感できるはず。
ViLAXがあなたのフィットネスライフをサポートします。
- 2010/07/30
- ８月ＶｉＬＡＸの日について
- 2010/07/22
- ラディカルフィットネス トランポリンプログラム UBOUND（ユーバウンド）
- 2010/07/05
- 第１回「フィットネスクラブ フェスティバル」 ②
- 2010/07/05
- 第１回「フィットネスクラブ フェスティバル」 ①
- 2010/07/01
- ウーマンズシェイプ最新号に石井TR・有山TR掲載！！
- 2010/07/01
- お盆特別休館日のお知らせ
- 2010/06/25
- ViLAX２周年記念シリコンバンド 好評発売中
- 2010/06/17
- 2010 RADICAL FITNESS ＪＡＰＡＮサミット2010
- 2010/06/12
- ViLAX SNSサイト【ヴィラトモ】終了のお知らせ
- 2010/07/22
-
■ユーバウンド 試乗受付中
２０１０年７月～スタジオプログラムが完成いたしました。
配布も行なっております。
※ユーバウンドのクラスは７月２４日（土）１７時から開始いたします。
月曜日 21：45～22：30 村山さとみ
土曜日 17：00～17：30 瀬沼 靖博
現在ジムにて試乗を行なっております。
体感してみたい方はＳＴＡＦＦまでお声かけ下さいませ。
>PDFファイル
- 2010/06/27
-
■ViLAX健康クイズ！
Q,夏バテ防止に効果的と言われているB1をたくさん含む食材は次の４つのうちどれでしょうか？
１、いちご ２、豚肉 ３、まぐろ ４、ほうれん草
答えは…
2番の豚肉です！
意外と思われるかもしれませんが、豚肉はビタミンの宝庫なのです。
ビタミンB1は牛肉のナント2倍（！！）。
ちなみにビタミンB1は水溶性ビタミンなので、煮物よりは炒め物に向いていると言われています。
たくさん豚肉を食べて、
元気に
今夏を乗り切りましょう！
- 2010.08.30 18:30～
-
レッスン名 ヨガ スタジオ 1st 変更内容 星野 ゆり⇒福田 美鈴
- 2010.08.27 10:30～
-
レッスン名 太極拳 スタジオ 1st 変更内容 篠 久美子⇒利 真希
- 2010.08.23 15:35～
-
レッスン名 ヨガ スタジオ 1st 変更内容 福田 美鈴⇒八木 めぐみ
- 2010.08.22 15:30～
-
レッスン名 気功 スタジオ 2nd 変更内容 服部 茂夫⇒臼井 優子
- 2010.08.12 12:30～
-
レッスン名 バレエ レベルⅠ スタジオ 1st 変更内容 小野 鮎梨⇒未定
- 2010.08.12 11:30～
-
レッスン名 ラテンエアロ45 スタジオ 2nd 変更内容 友田 佳子⇒杉村 美智子
- 2010.08.12 10:45～
-
レッスン名 ピラティス30デビュー スタジオ 2nd 変更内容 友田 佳子⇒八木 めぐみ
- 2010.08.10 21:30～
-
レッスン名 スピニング スタジオ 2nd 変更内容 館 正訓⇒休講
- 2010.08.10 20:45～
-
レッスン名 B.aコンディショニング→ポールストレッチ スタジオ 2nd 変更内容 館 正訓⇒STAFF
- 2010.08.08 16:45～
-
レッスン名 アクアサーキット スタジオ プール 変更内容 田沼 栄一⇒瀬角 志津子
- 2010.08.07 17:00～
-
レッスン名 アクアビクス スタジオ プール 変更内容 田沼 栄一⇒杉本 雄輝
- 2010.08.06 15:15～
-
レッスン名 スピニング スタジオ 2nd 変更内容 館 正訓⇒休講
- 2010.08.06 14:30～
-
レッスン名 B.aコンディショニング→ポールストレッチ スタジオ 2nd 変更内容 館 正訓⇒STAFF
- 2010.08.05 21:30～
-
レッスン名 HOUSE レベルⅠ スタジオ 2nd 変更内容 AYA⇒Ikumi
- 2010.08.05 18:00～
-
レッスン名 スピニング60→トップライド45 スタジオ 2nd 変更内容 館 正訓⇒宮島 葵以子
- 2010.08.03 21:30～
-
レッスン名 スピニング スタジオ 2nd 変更内容 館 正訓⇒休講
- 2010.08.03 20:45～
-
レッスン名 B.aコンディショニング→ポールストレッチ スタジオ 2nd 変更内容 館 正訓⇒STAFF
- 2010.08.02 13:15～
-
レッスン名 パワーヨガ60アクティブ スタジオ 2nd 変更内容 八木 めぐみ⇒神戸 あき
- 2010.08.02 13:15～
-
レッスン名 パワーヨガ60アクティブ スタジオ 2nd 変更内容 八木 めぐみ⇒神戸 あき
- 2010.08.01 14:15～
-
レッスン名 HOUSE レベルⅠ スタジオ 2nd 変更内容 KEN-Z⇒AIKO
- 連絡先
- 045-780-3488
- MAP
- 住所
- 〒236-0016
神奈川県横浜市金沢区谷津町35
VICSビル 2F・3F・4F - 営業時間
-
月曜～金曜 9：00～23：00 土曜 9：00～21：00 日曜・祝日 9：00～19：00 - 休館日
- 毎週水曜日
